Главная»Обо мне»Результаты моих клиентов»Наталья, 28 лет, Германия

Результаты моих клиентов

« Назад

Наталья, 28 лет, Германия  30.01.2016 21:39

Индивидуальная программа питания и тренировок

Я обратилась к Анюте в апреле 2015, надеясь, что она поможет осуществить мою мечту: я хотела увидеть на весах цифру 55. Я заполнила всё, что было необходимо и через несколько дней получила подробный план питания и тренировок от Анюты. Прежде чем приступить к работе с планом, мы связались с Аней по скайпу, она показала мне все детали тренировок, мы обговорили меню и начали двигаться к моей мечте. С самого начала работа с планом была очень лёгкой, у меня было чувство голода только в первый день питания по плану. Результаты не заставляли себя долго ждать , см стали уходить и я каждую неделю видела изменения в зеркале. Каждую неделю я отправляла фотоотчет Ане, она хвалила меня за мои успехи и мне это очень помогало, не сдаться и двигаться дальше. А честно , иногда хотелось слопать конфету или мороженко, но Аня быстро вставляла мои мозги на место и мы шли дальше . После первых 5-6 недель, мы начали работать по следующему плану. Килограммы буквально таяли и я наконец-то дождалась, что Аня разрешила мне 1 раз в неделю кушать все, что мне захочется. На сколько же было моё удивление , но мне не хотелось набить живот всем, что попадалось на моем пути. Организм уже привык к правильной и здоровой еде. В один прекрасный день я увидела заветные кубики пресса и ещё через некоторое время весы показали 54.6 кг! Моему счастью не было предела! Я не могу сказать , что мне было легко, нет..но Аня меня постоянно поддерживала и напоминала к чему мы стремимся. Я безумно благодарна Ане за всю помощь и даже заботу! Потому что она переживает за своих клиентов , как курочка переживает о своих цыплятах :-) Со временем я пересмотрела свои идеалы, и сделала вывод , что вовсе не обязательно весить 54 кг , чтобы быть красивой, счастливой и здоровой. Аня развила во мне привычку заниматься спортом , привычку правильно питаться . Спасибо за мечту)